好輕v4.27.1

好輕app是一款專門為那些想要健身減肥的人設(shè)計(jì)的應(yīng)用程序。它提供了許多不同種類的鍛煉，包括有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練。你可以根據(jù)自己的健身目標(biāo)和體能水平來(lái)選擇適合自己的鍛煉計(jì)劃。此外，它還提供了飲食方面的建議和跟蹤功能，以幫助你更好地控制自己的飲食習(xí)慣。好輕app是一款非常實(shí)用的健身減肥助手，可以幫助你實(shí)現(xiàn)自己的健身目標(biāo)。

好輕app特色：

全新首頁(yè)

為健康,想你所想;

每日打卡

你的專屬健身日記；

社區(qū)動(dòng)態(tài)

曬出你身體的點(diǎn)滴變化；

體重趨勢(shì)

直觀呈現(xiàn)你的體重變化。

功能簡(jiǎn)介：

體重記錄手動(dòng)記錄體重，隨時(shí)隨地的貼心體重小助手

十項(xiàng)數(shù)據(jù)檢測(cè)身體10項(xiàng)健康數(shù)據(jù)，全面了解自己

飲食運(yùn)動(dòng)飲食及運(yùn)動(dòng)管理，告訴你怎么吃才不會(huì)胖

神奇簡(jiǎn)報(bào)身體數(shù)據(jù)報(bào)表，每一天，每一月，通過(guò)最極簡(jiǎn)的方式呈現(xiàn)

每日打卡記錄減肥生活，甚至成為集萬(wàn)千寵愛(ài)于一身的超級(jí)“網(wǎng)紅”

家庭管理監(jiān)測(cè)及管理您家庭成員的身體健康狀況。

好輕app官方簡(jiǎn)介：

好輕移動(dòng)減肥健身專家，全新發(fā)布！

“科學(xué)減肥，拒絕一切以損害自身健康達(dá)到減肥目的的方法”

“成功幫助超過(guò)30萬(wàn)人科學(xué)健康瘦身“。

好輕app優(yōu)勢(shì)

知識(shí)干貨分享：專業(yè)健身團(tuán)隊(duì)，持續(xù)更新運(yùn)動(dòng)、飲食相關(guān)知識(shí)，更多更新的減肥資料、更符合國(guó)人習(xí)慣！

社區(qū)動(dòng)態(tài)更新：過(guò)百萬(wàn)小伙伴見(jiàn)證你的蛻變，讓你身邊處于減肥、健身、跑步的小伙伴都聚集到一起，探索減肥的更多樂(lè)趣~

好輕app主要功能

【體重記錄】手動(dòng)記錄體重，定期分析體重?cái)?shù)據(jù)變化，隨時(shí)隨地的貼心體重小助手

【十七項(xiàng)數(shù)據(jù)】檢測(cè)身體17項(xiàng)健康數(shù)據(jù)，全面了解自己

【健身課程】專業(yè)全面的免費(fèi)健身課程，針對(duì)你不同需求有不同的課程

【跑步記錄】跑步軌跡，目標(biāo)設(shè)置，跑量、時(shí)長(zhǎng)、消耗卡路里等全面數(shù)據(jù)呈現(xiàn)

【飲食運(yùn)動(dòng)】飲食記錄、食譜推薦，運(yùn)動(dòng)打卡，食物熱量一覽無(wú)余，定期數(shù)據(jù)總結(jié)分析

【經(jīng)期記錄】經(jīng)期記錄、預(yù)測(cè)、提醒，讓你避免忘記尷尬期~

【神奇簡(jiǎn)報(bào)】每天/周/月身體數(shù)據(jù)分析，極簡(jiǎn)報(bào)表呈現(xiàn)

【每日打卡】記錄減肥生活，堅(jiān)持才能為你更好的自己~

【家庭管理】監(jiān)測(cè)及管理您家庭成員的身體健康狀況。

更新內(nèi)容：

【優(yōu)化】：

新增【主題皮膚】，可選擇不同主題皮膚變得不一樣；

新增【成就勛章】，可通過(guò)完成指定任務(wù)獲得專屬勛章，彰顯成長(zhǎng)點(diǎn)滴；

新增【排名榜單】，可和同城市用戶在跳繩、運(yùn)動(dòng)、跑步、步行排名，一起努力變得更好；